10月朔日、深呼吸の時間

10月朔日、深呼吸の時間のお知らせです。

草木やお花や動物たち鳥たち虫たちの
ありとあらゆるこの地球の自然界の中に美しさをみるように、
わたしたちも自分自身の内に同じものがあるといわれています。
それを初めて聞いた時にはほんとかな、と頭で考えて解ろうとしたけれど、

月日の中で呼吸を通じて自分に親しみがみちる体験を重ねて、やっぱりそうなのだなあ！と今朝も思いました。

夜明け、西の空には太陽の光を
目一杯浴びたお月さまがそこにありしばし見惚れました。

けなげな美しさ、自分の内側にも在るもの。

この深呼吸の時間も、きっとそんなことに
気づくことになるといいなと思ってご案内させていただきます。

場 hyaque 百会 / for-botanical
大阪府大阪市北区本庄西2-21-27
@hyaque_@forbotanical

日時 2022年10月1日（土曜）11時より13時頃まで
90分ほどの深呼吸の時間と美味しいお菓子とお茶の時間

*ドアオープンは20分前です

参加費 4000円

お申し込みは for-botanicalさんの
インスタグラムDMより承ります。
お名前、ご連絡先をお知らせ下さい。
@forbotanical

持ち物は、ヨガマットと身体を覆えるブランケットです。

ヨガがはじめての方でもお一人でもおともだちとでも
ご参加いただけます。お待ちしておりますね。